【品質產品】樹上水·椰子水:椰子水雜豆飯,自由的味道就是好
發布日期:2019-11-18
樹上水·椰子汁選用純天然生榨椰子汁,不僅口感好、營養高,更可以搭配多種美食,以其獨特的清甜加上豐富的營養,為食材帶來意想不到的美味。米飯是谷物,豌豆是豆類食品,這兩類食物雖然營養都很豐富,但各有優劣。比如賴氨酸、蛋氨酸人體所需元素,賴氨酸谷類中較少、豆類中較多;蛋氨酸谷類中較多、豆類中較少。單吃哪一樣,它們的蛋白質都不是很好吸收,但是一搭配,再加上樹上水·椰子水的多種營養元素充實,就發生了“互補作用”。接下來讓我們看看今天的主題:椰子水雜豆飯
椰子水雜豆飯
【用料】
主材
1.樹上水·椰子水 1瓶
2.大米 適量
3.豌豆 適量
4.玉米粒 適量
5.胡蘿卜丁 適量
制 作 方 法
⒈ 將豌豆、玉米剝好,胡蘿卜切丁,洗凈備好。
⒉ 樹上水·椰子水一瓶備好。
⒊將米淘洗干凈下鍋,放入豌豆、玉米粒、胡蘿卜丁,倒入樹上水·椰子水。
⒋飯煮熟后再悶5分鐘即可出鍋
自由的味道就是好
小 貼 士
玉米不要選糯玉米,應選甜玉米
樹上水·椰子汁富含多種營養元素,其本身香甜濃稠的口感,能完美地搭配各種水果等配料。